Chit Chat :)

 Tiba-tiba diingetin google photos tentang foto ini.Foto ini diambil 2 tahun yang lalu, beberapa minggu pasca milad Unair. Sepertinya sudah mulai masuk hujan, yang mungkin menjelaskan mengapa air di danau sudah kembali seperti semula, setelah dikuras untuk diambil ikannya pada perayaan milad tersebut. Entah, ingatanku sedikit error.Pagi itu suasananya cukup tenang. Segorombolan angsa berenang pelan di tepian danau. Bunga kertas warna-warni, masih merekah...

 "Jadi aku dilangkahin, nih?"Sepupuku, yang usianya terpaut 2 tahun dibawahku, menjawab tangkas, "Ya gimana, nungguin mbak kelamaan sih.".Aku cengengesan. Cukup optimis nanti akan mendapat piring cantik akibat dilangkahi 3x.Sepulang acara, selagi mengamati awan berarak di atas pematang sawah yang menghijau, aku tiba-tiba menyadari:Sudah melewati seperempat abad dan belum menikah, tapi tidak satupun yang bertanya, "Kapan nyusul?" adalah sebuah privileged.Punya keluarga yang amat suportif...

 Pada angin yang berhembus malam itu, adakah ia ingat namamu?Ia terdiam, pikirannya menjelma resah dalam hening yang berkabung. Malam membeku, mengungkungnya dalam dingin yang aneh. Waktu seakan sengaja bergerak lebih lambat, seolah mendramatisir rasa nyeri yang perlahan merambat di dadanya. Bulan menggantung separuh. Bintang berkelip gamang. Melihatnya yang hanya tertunduk, menatap kosong pada buku-buku jarinya, membuatku bertanya-tanya. Bagaimana mungkin senyum dan binar di matanya,...

Ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan, diantaranya yaitu: Untuk menentukan kelebihan lemak tubuh, digunakan dua pengukuran klinis yaitu BMI (body mass index) dan lingkar pinggang (LP). Penurunan berat badan sedikitnya 5% dari total bobot tubuh secara signifikan dapat memperbaiki tekanan darah, kadar lemak, dan toleransi glukosa pada pasien dengan overweight dan obesitas. Penurunan berat badan yang bertahan lama berhubungan dengan risiko kejadian kardiovaskular dan...

Obat batuk-pilek OTC (over the counter) sudah sejak lama dikritik karena kurangnya bukti-bukti yang mendukung efektivitasnya. Berdasarkan FDA, ada tiga obat OTC yang diakui sebagai antitusif non-narkotik, yaitu chlopedianol, dextrometorphan, dan antihistamin-H1 generasi pertama, diphenhydramine. Antihistamin telah digunakan selama beberapa dekade sebagai obat batuk. Mekanismenya diduga tidak melalui jalur kompetisi dengan histamin, melainkan melalui jalur antikolinergik, dimana antihistamin memiliki efek 'mengeringkan' (drying action) pada...

            Entah sejak kapan aku mulai membuat attachment dengan bulan. Rasa-rasanya saat itu, ketika orang lain tengah bersiap untuk beristirahat, nyaman dan hangat di tengah keluarga di rumah, sementara aku harus membelah sepinya kota, menembus malam, demi bertugas. Terdengar keren, tapi percayalah, jaga malam sendiri selalu dapat diibaratkan bagai bisul yang hampir sembuh. Menyakitkan, tetapi tidak banyak yang bisa dilakukan. Pada...

           Setiap individu memiliki 100-1000 mikroba khas yang menghuni sistem saluran pencernaannya. Jumlah sel bakteri menyumbang setengah dari bobot total mikroba kolon dan 10x lipat lebih banyak dibandingkan dengan jumlah sel pada jaringan yang menyusun tubuh manusia. Perkembangan koloni bakteri dimulai ketika bayi keluar dari rahim ibunya dan terpapar lingkungan yang tidak steril. Koloni ini kemudian berkembang dan bertransformasi seiring waktu,...

 Sometimes, growing up coming with some discomfort. Tumbuh gigi bungsu di usia yang menjelang 26 tahun, meskipun tanpa rasa sakit yang sering digambarkan orang-orang, tapi tetap terasa tidak nyaman. Gigi bungsu adalah istilah yang merujuk pada gigi geraham ketiga yang tumbuh paling terakhir, umumnya di akhir usia remaja atau di awal usia 20an. Pada usia ini, 28 gigi dewasa lainnya telah berada pada tempatnya, sehingga...

 Pada tahap awal dari nyeri akut, analgesik harus diberikan sepanjang waktu (around the clock). Hal ini dilakukan setelah pasien diberikan dosis awal kemudian dititrasi (up atau down), tergantung pada derajat nyeri pasien dan efek samping yang teramati (misalnya sedasi). Pemberian bila perlu dapat menghasilkan pergeseran konsentrasi analgesik plasma yang lebar, menyebabkan kondisi nyeri tak teratasi dan efek sedasi yang timbul secara bergantian. Akibatnya,...